تعلمي الدلكة السودانية لتبيض الجسم

لتصنعي الدلكة السودانية وانتي بمنزلك عليكي باحضار المواد اللازمة مثل ثمرة برتقال وثمرة موز ملعقة زيت زيتون ملعقة دقيق أبيض أو أسمر كوب ماء عصير ليمون 

طريقة عمل الدلكة السودانية وانتي بمزلك

   تقطع الفواكة وتوضع في الخلاط ويوضع معها 1/4 كأس ماء وتخلط جيداً نأخذ قدراً من الخليط ويضاف إليه الدقيق وبقية كمية الماء، ويعجن الجميع جيداً حتى تتكون عجينة سائلة توضع العجينة على النار وتقلب قليلاً حتى تتماسك ثم تبعد عن النار ويضاف بقية خليط الفواكة إليها وتعجن باليد حتى تكون عجينة لينة وناعمة الملمس ويمكن تشكيلها باليد يغطى الجسم المراد تدليكه بالعجينة ويترك لمدة 10 دقائق، ثم توضع على اليد قطرات من زيت الزيتون وتفرك بها المنطقة المغطاة بعجينة الدلكة السودانية حتى تتساقط العجينة شيئاً فشيئاً إلى أن ينظف الجسم منها تماماً يغسل الجسم من بقايا الدلكة، ويفضل عدم استعمال الصابون أو استعمال الصابون الطبيعي بزيت الزيتون، ثم يدهن الجسم بالكريم المرطب وبهذا تبيضي جسمك بالدلكة السودانية